Itseään saa hemmotella!

Olen sairaslomani aikana tajunnut, että itseään saa hemmotella!
Itselläni hemmottelu on jäänyt ajatustasolle. Hemmotteluhoidot eivät ole halvimmasta päästä ja useimmiten raha onkin este tai vähintään hidaste.

Ainoa maksullinen hemmottelu, minkä olen suonut itselleni, on parturissa käynti. Kohokohtahan sekin aina silloin tällöin ja ulkonäkökin muuttuu samalla, ehkä hieman yleensä parempaan suuntaan.

Hieronnassa olen käynyt noin kerran kuukaudessa, mutta sekin yleensä vaivojen hoitoon. Varaan silloin hieronnan, kun olo käy tarpeeksi tukalaksi, eikä mikään muu enää auta. Hierontaa en pidä hemmotteluna, ehkä se on pikemminkin "sairauden" hoitoa / kuntouttamista omalla kohdallani.

Sain joululahjaksi kasvohoidon, jossa kävin joulukuun lopussa. Hoito tehtiin Porissa erään kosmetologin toimesta. Kasvohoito oli kuitenkin olematonta läträämistä. En saanut mitään vinkkejä ihoni hoitoon, eikä kasvojani puhdistettu epäpuhtauksista mielestäni kunnolla. En voi valitettavasti suositella kyseistä paikkaa. Lähinnä hoito ärsytti minua henkisesti.
Ehkä ärsytys johtui enemmänkin siitä, että viimeksi kävin kasvohoidossa viisi vuotta sitten ja vihdoin kun hoitoon pääsin, en saanut toivomaani palvelua.

Päätin reilu viikko sitten, että olen TODELLAKIN ansainnut hemmottelua! Kasvojen ihoni huusi hoitoa, puhdistusta ja oikeanlaisia tuotteita.
Tutustuttuani internetin kautta Tampereen kosmetologi palveluihin, löysin minua kiinnostavan paikan.
Sokoksen takana Hallituskadulla on IHANA beaty lounge, jossa toimii Kauneushoitola Riina.
Keskiviikkona tuli kuusi viikkoa leikkauksesta, joten tämä oli minun "selviydyin pahimmasta vaiheesta" hemmotteluni.

Aluksi kosmetologi analysoi ihoni. Diagnoosi oli kuiva iho, joka pyrkii kosteuttamaan epätoivoisesti itseään ja siksi epäpuhtaudet pääsevät valloilleen.
Minulle tehtiin kasvohoito luonnonkosmetiikalla, joka kosteuttaa ihoa tehokkaasti ja suojaa ihoa.
Ensin iho puhdistettiin ja kuorittiin. Valitsimme iholleni myös ultraäänipuhdistuksen, joka kuorii, puhdistaa ja heleyttää ihoa hellävaraisesti. Ultrapuhdsistuksen jälkeen laitettiin kosteuttava naamio ja voiteet. Rentouttavaa hierontaa unohtamatta.
Sain selkeät ihonhoito-ohjeet. Vaikutti siltä että kosmetologi halusi oikeasti auttaa saamaan ihoni parempaan kuntoon, ilman suurta tuotetyrkytystä, vaikka kehui myynnissä olevia tuotteitaan.

Myynnissä ja käytössä olevat ihonhoito tuotteet olivat kotimaisia ja suunniteltu suomalaiselle iholle. Kiinnostuin tuotteista heti, luettuani niistä ennen ajan varaamista.
Etelän maissa asuvat ihmiset omaavat todella erilaisen ihon, kuin me suomessa ja pohjoismaissa asuvat. Miksi käyttäisimme sellaisia tuotteita jotka tulevat muualta ja jotka on suunniteltu aivan erilaisille ihotyypille kuin meidän ihomme on?
Suomen sää, kuumuus, kuivuus, kylmyys ja pakkanen saavat ihon hämilleen ja siksi meidän ihomme vaatii erilaisia tuotteita.

EkoPharma Professional on luonnonkosmetiikkasarja, joka ammentaa tehonsa suomalaisista luomumarjoista. Nämä tuotteet sopivat niin couperosa iholle, atoopikolle, akne-iholle kuin ikääntyneenkin ihon hoitoon. Kaikenlisäksi vielä ekologista ja luomua!
(Minua ei pyydetty mainostamaan sarjaa, vaan halusin itse jakaa tietoni muille)

Päätin ostaa tuotteen, josta voisi olla suurta apua kasvojeni iholle. Kosmetologi suositteli "vadelma syväkosteuttava seerumi" tuotetta, jota laitetaan aamuin illoin kasvojen iholle.
Tässä tietoa ostamastani tuotteesta: Suomalaista laatua, sopii herkälle iholle, ei eläinkokeita, ei eläinperäisiä raaka-aineita. Certified natural cosmetics.

No se siitä "mainostamisesta".

Hemmottelu on paljon muutakin, kuin kalliita maksullisia toimenpiteitä. Hemmottelu voi olla lukeminen, kynttilöiden polttelu, meditointi, leipominen, syöminen, shoppailu, ystävien kanssa yhteinen hetki... Jokainen meistä on yksilö, jolle hemmottelu voi tarkoittaa eri asiaa.

Hemmottelin vielä itseäni ostamalla pitkään himoitsemani kengät! Nike AirMAXit!
Näillä on myös tärkeämpikin tehtävä kuin ostamisen himon tyydyttäminen.
Nämä ovat hyvät ja mukavat jalassa, joka helpottaa normaalia kävelemistä.
Tässä olen viikon verran harjoitellut kävelemään "normaalisti". Kengät vaikuttavat todella paljon askeleeseeni tällä hetkellä. Kun jalassa on jämäkät ja tukevat kengät, askel on liikeradaltaan huomattavasti oikeanlaisempi.
Akillesjänne"vammaisena" on tärkeää, ettei jalassa ole littana kenkä, vaan sellainen, jossa on koroketta kantapäässä. Tällöin jännettä ei kiristä.

No nyt on hemmottelua tehty, niin että kukkaro huokaisee!!
Sairasloman aikana ollessani "oman kotini vankina", ei rahaa kulunut liioin ollenkaan. Liikkumaan ja kulkemaan pääsemisen huonot puolet näkyvät selkeästi pankkitilin hupenemisena.
Hmm.. Ehkä kuitenkin valitsen tämän liikkuvana ja vapaana olemisen ja mietin tarkkaan mitä kannattaa ostaa, mitä tarvitsen ja mitä en.

Pääsiäinen on täällä ja monelle se tarkoittaa rauhoittumista ja muutamaa EXTRA vapaapäivää (paitsi niille, jotka ovat kaupassa töissä aukioloaikojen vapauttamisen myötä, hoitoalan ihmisille yms..) .
Nautitaan vapaapäivistä, rentoudutaan kun voidaan ja vietetään aikaa tärkeiden ihmisten kanssa.

Muistetaan että hemmottelu on sallittua, mutta muistetaan tehdä se järjellä.

-Santsi-